Две недели без сигарет – чуства и эмоции

Сегодня уже мой 14 день без сигарет подходит к концу. Какие в организме происходят изменения и что я чувствую? В первые дни я иногда хотел хотябы разочек глубоко и сладко затянуться густым и ароматным табачным дымом, “приласкать” легкие. Теперь же я и не думаю об этом, ну а по-честному – на протяжении дня в общем… Читать далее

Семь дней без сигарет – мысли и чувства

В эти дни не писал статьи про пятый, шестой день без сигарет и на то есть причины. Сегодня же восьмой день без табака, но поскольку он еще не закончен, будем считать, что не курю полных семь дней. И так, курить в эти дни не хотелось совсем! И кажется даже мысли затянутся не приходили в голову…. Читать далее

Четыре дня без сигарет – последствия для здоровья

Прошло полных четыре дня без сигарет. Сегодня пятый день, но день еще впереди, записи ведутся с учетом -1 день. В целом так – не буду врать – перекурить иногда хочется. Я могу думать о затяжке пару минут или пол часа, а могу несколько часов в ряд и не думать вовсе. В остальное время занят другими… Читать далее

Не курить два дня; изменения в организме

Сегодня пошел третий день не курения сигарет, получается целых два дня без табака позади. Какие изменения произошли в организме? Во первых – утренний кашель не наблюдался, однако проснулся с каким-то чувством тревоги. Со вчерашнего дня начало клонить ко сну и так целый день. Хожу весь день сонный и просто вырубает. В обычные дни я ложусь… Читать далее

Бросить курить за один день реально

На карте представлены статистические данные смертей связанных с табакокурением. Попробую объяснить, как это так – бросить курить за один день. Все просто – это значит не курить на протяжении целого дня. И именно такой день был у меня вчера. Сегодня день вчерашний продолжается, можно так сказать, да. Данный пост пишется 26 августа, около 6 вечера… Читать далее